هدف آن بهینه سازی عملکرد، ارتقای بهبودی سریع و به حداقل رساندن خطر آسیب های آینده است. فیزیوتراپیست های ورزشی دانش عمیقی از بیومکانیک، علم ورزش و حرکات ورزشی خاص دارند و به آنها اجازه می دهد تا برنامه های درمانی را مطابق با خواسته های ورزشی منحصر به فرد شما تنظیم کنند.
فواید فیزیوتراپی ورزشی:
1. پیشگیری از آسیب: فیزیوتراپی ورزشی از تمرینات هدفمند، تمرینات انعطاف پذیری و تجزیه و تحلیل حرکت برای شناسایی و رفع عدم تعادل بیومکانیکی و ضعف هایی که می تواند منجر به آسیب شود، استفاده می کند. با پرداختن پیشگیرانه به این مسائل، می توانید به میزان قابل توجهی خطر آسیب های مرتبط با ورزش را کاهش دهید.
2. توانبخشی: در صورت ناگوار آسیب، فیزیوتراپی ورزشی نقش حیاتی در توانبخشی دارد. فیزیوتراپیست شما یک برنامه درمانی شخصی برای ارتقاء بهبود، بازیابی عملکرد و تسهیل بازگشت ایمن به ورزش شما ایجاد خواهد کرد.
3. افزایش عملکرد: فیزیوتراپی ورزشی فراتر از مدیریت آسیب است. بر بهبود عملکرد ورزشی از طریق افزایش قدرت، انعطاف پذیری، چابکی و راندمان حرکتی کلی تمرکز دارد. از طریق برنامه های ورزشی مناسب و تجزیه و تحلیل عملکرد، می توانید توانایی های ورزشی خود را بهینه کنید و عملکرد خود را به ارتفاعات جدیدی برسانید.